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Showing posts from December, 2017

सर्द मौसम में ऐसे ख्‍याल रखें अपने नाजुक सी त्‍वचा का..

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सर्दी के मौसम में सर्द हवाएं चेहरे का मॉइश्‍चर छीन लेती हैं, चेहरा सूखा और खुष्‍क पड़ जाता है। सर्दी के मौसम में त्वचा को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में त्वचा की कोमलता बनाएं रखने के लिए खास ध्‍यान रखता पड़ता है। ड्रायनेस के कारण चेहरा सर्दी में चमक खोने लगता है, जिसकी वजह से चेहरा डल नजर आता है। सर्दियों में चेहरे की खास देखभाल की जरुरत होती है। आइए जानते है कि बदलते मौसम में चेहरे की देखरेख में किन बदलावों की जरुरत होती है। फर्स्‍ट स्‍टेप- क्‍लींजिंग  सर्दियों में स्किन केयर के लिए सबसे पहले चेहरे की क्‍लींजिंग करें, इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता है कि आप कौनसा प्रॉडक्‍ट यूज करती है लेकिन चेहरे की डीप सफाई के लिए क्‍लींजिंग जरुर करें। इसके अलावा आप चाहे तो दिन में 3 से 2 बार फेसवॉश भी कर सकते हैं। अगर आपका चेहरा एक्‍सट्रा सेंसेटिव है तो कच्‍चे दूध से भी चेहरे को क्‍लीन कर सकते हैं। स्‍क्रब करें  अपने चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए स्‍क्रब करें, लेकिन एक बात का ख्‍याल रखें कि ज्‍यादा स्‍क्रब करने से चेहरा सूखा हो सकता है, इसलिए हफ्ते में एक बार ही घ्‍...

Period में रखें अपनी स्‍किन का ऐसे ख्‍याल कि चेहरा दिखे खूबसूरत

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पीरियड्स के दौरान लड़कियों के शरीर में काफी सारे बदलाव देखने को मिलते हैं, जिसमें से उनकी स्‍किन पर काफी ज्‍यादा प्रभाव पड़ता है। इस दौरान काफी सारी लड़कियों के चेहरे पर मुंहासों की समस्‍या पैदा हो जाती है, जो पीरियड्स खतम होते होते अपने आप ही चली जाती है। लेकिन इसी वजह से स्‍किन डल और रूखी भी हो जाती है। इसकी वजह से ना तो कहीं आने जाने का मन करता है और ना ही खुद में कान्‍फिडेंस रहता है। इन बदलावों को आप आने से रोक नहीं सकती लेकिन कुछ उपायो से आप अपनी स्‍किन को सुंदर जरुर बना सकती हैं। आइये जानते हैं कि पीरियड्स में अपनी स्‍किन का कैसे ख्‍याल रखें कि मुंहासे परेशान ना कर पाएं। 1. अपनी स्‍किन की मसाज करें  मसाज काफी पुरानी टेक्‍नीक है जिसे करने से स्‍किन में ब्‍लड सर्कुलेशन बढ़ता है। पीरियड्स के दौरान यह विधि काम में लाई जा सकती है। यह चेहरे के रूखेपन और डलनेस से आराम दिलाएगी। आप अपनी स्‍किनको ऑलिव ऑइल से मसाज कर सकती हैं, जिससे स्‍किन हमेशा चमकदार बनी रहे। 2. बिना फेल हुए करें स्‍क्रब   पीरियड्स के दौरान स्‍किन के पोर्स बंद हो जाते हैं। पर आप इससे बचने के लिये खु...

भूल जाइए लेजर ट्रीटमेंट, इन घरेलू उपायों से करे अनचाहे बालों का इलाज

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शरीर में आने वाले अनचाहे बालों से महिलाएं और लड़कियां काफी परेशान रहती है, चे‍हरे पर आए ये अनचाहे बाल लड़कियों के चेहरे की सुंदरता को धूमिल करती है। कई लड़कियां वैक्सिंग के जरिए इन बालों से कुछ समय के लिए निजात पा लेती हैं। हाथ और पांव के बाल तो चलिए वैक्सिंग से चले जाएंगे, लेकिन कुछ लड़कियों के चेहरे, पीठ, ठुड्डी, नाक के ऊपर अनचाहे बालों की समस्‍या होती है उससे निजात पाना बहुत ही सिरदर्द वाला काम होता है। लड़कियों के चेहरे पर बालों की यह समस्‍या लड़कियों में हार्मोनल अनबैलेंस की वजह से होती है। कई लड़कियां तो इस समस्‍या से निजात पाने के लिए लेजर ट्रीटमेंट का सहारा लेती है, लेकिन यह जरुरी नहीं है कि इससे कोई फर्क भी पड़े। यह समस्‍या 18-45 उम्र तक की महिलाओं के साथ देखने को मिलती है। अगर बाल करवाएं हैं कलर, तो उनकी ऐसे करें केयर  वैज्ञानिक रूप से इसको अतिरोमता (hirsutism) कहते हैं। वैसे इसका कोई परमानेंट ईलाज नहीं है लेकिन हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे है, जिनकी मदद से आप काफी हद तक इस समस्‍या से निजात पा सकते है। ये होते है कारण  रक्त में पुरूष हॉर्मोन (androgen...

घर में नमक के इन प्रयोगों से पाइये नाक के ब्‍लैकहेड्स से मुक्‍ती

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चाहे चेहरा कितना भी चमकदार क्‍यूं ना हो पर अगर नाक पर ब्‍लैकहेड्स हैं, तो समझ लीजिये कि आपका सारा किया कराया बेकार गया। ब्‍लैकहेड्स को हटाने का सबसे अच्‍छा तरीका है घर में मौजूद दरदरा नमक। जी हां, वही नमक जो हम अपने खाने में स्‍वाद बढ़ाने के लिये प्रयोग करते हैं, वही ब्‍लैकहेड्स को भी साफ कर सकता है। आप नमक के साथ अन्‍य सामग्रियों जैसे, गुलाबजल, दही, नींबू, बेसन और टूथपेस्‍ट आदि मिला कर पेस्‍ट बना कर लगा सकती हैं। ये घरेलू नुस्‍खा आपको बेहतरीन रिजल्‍ट देगा। इन नुस्‍खों को केवल कुछ दिन नियमित रूप से आजमाएं और फिर देखें कि ना केवल ब्‍लैकहेड्स ही हटेंगे बल्‍कि चेहरे से धूल, मिट्टी और डेड स्‍किन भी साफ होगी। नमक और रोज वॉटर  ब्‍लैकहेड हटाने के लिये एक छोटा चम्‍मच नमक और एक चम्‍मच रोज वॉटर को कटोरी में मिक्‍स करें। बिना देरी किये हुए इससे अपने नाक या उस जगह पर रगड़ें जहां पर ब्‍लैकहेड्स हों। गुलाबजल से चेहरे की चमक बढेगी। इस विधि को हफ्ते में एक बार करें। नमक और शक्‍कर   एक कटोरी में थ1 चम्‍मच शक्‍कर और 1 चम्‍मच नमक मिलाएं। इससे हल्‍के हाथों से नाक पर गोलाई में मसाज ...

इन गलतियों की वजह से बूढ़ापे की शिकार हो जाती है आंखें

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कहते है कि आंखें सब बयां कर देती है चाहें वो इजहारे मोहब्‍बत हो या आपकी उम्र। जी हां ढलती उम्र का मालूम सबसे पहले आंखों से ही चलता है। आंखें न सिर्फ चेहरे की खूबसूरती बढ़ाती है बल्कि ये बहुत सेंसेटिव होती है। बढ़ती उम्र के साथ आंखों के आकार में भी काफी बदलाव आते है। आप चेहरे की देखभाल के लिए चाहे कितनी फेशियल्स और ट्रीटमेंट कराती हों, लेकिन अगर आप अपनी आंखों के आस पास के त्‍वचा को नजर अंदाज करती है तो इससे आंखें डल से दिखने लग जाती है। वहां की त्वचा आपके चेहरे की त्वचा के मुकाबले बहुत पतली होती है। यहां सीबम वाले ग्लैंड्स, कोलाजन और इलास्टिन कम होते हैं और यहां घर्षण होने की उम्मीद भी ज़्यादा होती है। OMG! खूबसूरत चेहरा पाने के लिये पहले की रानियांं लगाती थीं गधी का दूध और न जानें क्‍या-क्‍या इसीलिए उम्र बढ़ने के पहले संकेत आपके आंखों के पास ही दिखते हैं। इसलिए अपनी आंखों पर थोड़ा ध्यान और ये 6 काम कभी ना करें जिनसे आपके की उम्र ज़्यादा दिखती है। आप ग़लत दिशा में मसाज करते हैं  जैसा कि हमने पहले ही कहा, आपकी आंखों की त्वचा बहुत पतली होती है। आंखों के आसपास की त्वचा पर बह...

नाक पर जमे ब्‍लैकहेड्स को हटाने के लिये बेकिंग सोडा पैक ऐसे बनाएं

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अगर आप बिना पैसे खर्च किये हुए सुंदर दिखना चाहती हैं तो लेमन एंड सोडा का फेस मास्‍क बना सकती हैं। लेमन बेकिंग सोडा मास्‍क बनाने के लिये आपको सिर्फ नींबू का रस और बेकिंग सोडा चाहिये होगा। 1 चम्‍मच नींबू के रस में 2 छोटे चम्‍मच बेकिंग सोडा मिलाएं और चेहरे तथा गर्दन पर लगा कर रगड़े। इस पेस्‍ट से अपनी नाक और टी जोन को रगड़े या फिर आपके चेहरे पर जहां कहीं भी तेल ज्‍यादा रहता है, वहं इसे लगाएं। इसे लगाने से आपके चेहरे पर हल्‍की चुनचुनाहट होगी, जिसका मतलब है कि यह असर दिखा रहा है।  नींबू और बेकिंग सोडे के मिश्रण से आपको होते हैं ये 4 चौंकाने वाले लाभ 1. बेकिंग सोडा पेस्‍ट-  आधा चम्‍मच बेकिंग सोडा में 1 टीस्‍पून पानी मिला कर पेस्‍ट बनाएं और उसे नाक पर लगाएं। इसे 15 मिनत तक सूखने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इसे हफ्ते में 3-4 बार ट्राई करें। 2. बेकिंग सोडा और नींबू-  आधा चम्‍मच बेकिंग में 1 चम्‍मच नींबू का रस मिलाइये। इसे हल्‍के से नाक पर लगाइये और फिर 15 मिनट के लिये रख छोड़ दीजिये। अब अपने चेहरे को धो लें। यह पेस्‍ट ऑइली स्‍किन के लिये काफी अच्‍छा है। 3. ब...

ब्‍यूटी सीक्रेट: इन कोरियन टेक्निक से पाएं ग्‍लोइंग और जवां चेहरा

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कोरियन महिलाएं दुनियाभर में अपनी खूबसूरती के लिए जानी जाती है। कोरियन महिलाएं अपने ब्‍यूटी को लेकर काफी सजग होती है और ये अपनी सुंदरता बनाएं रखने के लिए खासतौर पर ब्‍यूटी टिप्स फॉलो करती हैं जिनकी वजह से इनकी स्किन का ग्लो हमेशा बरकरार रहता है। आप भी चाहे तो इनकी ब्‍यूटी टिप्‍स फॉलो करके ग्‍लोइंग और फॉलोलेस स्किन पा सकती है। हम यहां आपको बता रहे हैं कोरिया की लड़कियों का खूबसूरती का राज। इन टिप्स को अगर आप भी फॉलो करेंगे तो आप भी अपना ग्लो और खूबसूरती बढ़ा सकते हैं। 1. हॉट टॉवेल मसाज  कोरियन लड़किया अपनी खूबसूरती बढ़ाने के लिए गर्म टॉवेल मसाज लेना ज्‍यादा पसंद करती है। इसके बाद टॉवेल के ऊपर से ही चेहरे की मसाज की जाती है। 15 मिनट बाद टॉवेल हटा लिया जाता है। इससे चेहरे का ब्‍लड सर्कुलेशन बढ़ता है साथ ही ग्‍लो बढ़ता है। 2. मेंस शेविंग फॉम का यूज  पिंपल्‍स दूर करने के लिए मेंस शेविंग फॉम का यूज किया जाता है। इससे चेहरे को 5 से 10 मिनट तक साफ किया जाता है। ऐसा हफ्ते में 1 या 2 बार किया जात है। 3. सॉल्‍ट टॉनिक का यूज  कोरियन अपने चेहरे की टोनिंग बढ़ाने के...